Od sredine avgusta pa sve do kraja oktobra je najkritičniji period za sve one koji su alergični na polen ambrozije, a takvih ljudi je sve više. Broj alergičnih osoba na ambroziju je dostigao broj onih koji su osetljivi na grinje, koje su do sada bile najčešći uzročnik alergijskog rinitisa.
Category: ZDRAVLJE
ISKORENIMO AMBROZIJU
“OJAČAJTE SVOJE SRCE”
Ove godine Svetski dan srca se obeležava u trećoj nedelji septembra, pod sloganom „Ojačajte svoje srce”, naglašavajući značaj zdravih stilova života, kao i značaj prevencije i kontrole faktora rizika za nastanak bolesti srca i krvnih sudova u svim populacionim grupama. Pod okriljem članica i partnera Svetske federacije za srce, Svetski dan srca uključuje veliki broj aktivnosti, kao što su javne tribine, koncerti, sportski događaji, bazari zdravlja i slično.
Zabluda je da od bolesti srca i krvnih sudova obolevaju samo starije osobe, osobe muškog pola i ekonomski razvijeniji delovi stanovništva. Danas, nijedan stanovnik naše planete nije pošteđen od bolesti srca i krvnih sudova, bez obzira na to gde živi, kojeg je pola, uzrasta i socijalno-ekonomskog statusa.
Deca predstavljaju posebno rizičnu kategoriju za pojavu bolesti srca i krvnih sudova. Bolesti srca i krvnih sudova mogu da se jave i pre rođenja, a rizik raste tokom detinjstva usvajanjem loših životnih navika, kao što su nepravilna ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti i izloženost duvanskom dimu. Određene neprepoznate i nelečene zarazne bolesti kod dece su poseban problem, jer mogu da izazovu trajna oštećenja na srcu, koja se često leče jedino hirurškim intervencijama.
Najznačajniji faktori rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti
PROMENE NA KOŽI U LETNJEM PERIODU
U letnjem periodu koji donosi mnogo radosti, aktivnosti i lepog raspoloženja, pojedine osobe se sreću sa nelagodnostima i neprijatnostima usled promena na koži. Jedan od razloga može biti parazit kože – Demodex.
Ovaj parazit se može naći na zdravoj koži, ali se njihova aktivnost dovodi i u vezu sa kožnim oboljenjima koja se karakterišu žarenjem, crvenilom, perutanjem, svrabom i gnojnim promenama po koži. Raspadni produkti parazita dovode do infekcije kože pa se u tom začaranom krugu mora prekinuti dalji razvoj parazita.
ČUDESNI LAN – ČUVAR ZDRAVLJA
Prevencija je najbitnija u očuvanju zdravlja, a laneno seme je moćan saveznik u prevenciji bolesti i u unapređenju zdravlja. Sve više je zastupljen u ishrani, a malo ko zna da lan zauzima deveto mesto na skali 100 najhranljivijih namirnica.
DIJABETES I PRAVILNA ISHRANA
Dijabetes ili šećerna bolest se javlja kada ćelije pankreasa ne luče dovoljno insulina, hormona koji reguliše nivo šećera u krvi, ili kada organizam ne može da koristi insulin, što dovodi do povećanja šećera u krvi. Jedan od osnovnih principa u lečenju obolelih od dijabetesa je primena adekvatne ishrane.
KOMENTARI